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Faut-il laisser un enfant marcher pieds nus?

Il est important que bébé s’habitue à porter des chaussures et de faire comprendre au jeune enfant qu’il doit rester chaussé lorsqu’il est debout et actif. Cependant, on reconnaît aujourd’hui que le port de chaussures peut nuire au développement de la proprioception (perception de la position des diverses parties du corps). Le développement de cette sensibilité fait intervenir des récepteurs spécialisés se trouvant, entre autres, dans la peau. La proprioception est essentielle à l’équilibre et la coordination des mouvements. Voilà pourquoi on conseille de laisser l’enfant marcher régulièrement pieds nus sur des surfaces naturelles (p. ex. : pelouse, sable, terre battue) pour favoriser le développement de la proprioception.

Conseil pratique

Caresser et masser les pieds et les jambes de bébé. C’est un excellent moyen de favoriser le développement de sa proprioception.

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